3ヶ月で外見・行動・印象が変わる!印象戦略プログラム【自己肯定感が上がる実践ステップ】

3ヶ月で「見た目」も「心」も変わる理由
人は3ヶ月あれば、
・外見の癖(不必要な特徴)
・立ち方や所作
・話し方
・ヘアメイクの迷い
・服の選び方
といった “日常のパターン” が変わり始めます。
これは心理学でも「習慣が定着し始める期間」と言われています。
印象戦略の3ヶ月プログラムは
“小さな成功体験”を積み重ねる設計。
自信は、外見が変わった瞬間ではなく
行動が変わった瞬間に育つからです。
目次
- ○ ◆ こんな方にぴったり
- ○ ◆ 3ヶ月の内容
- ・1ヶ月目:外見の土台づくり
- ・2ヶ月目:所作・話し方・佇まいの改善
- ・3ヶ月目:印象の使い分け
- ○ ◆ 実際の変化例
- ・【例:30代女性/会社員】
- ・【例:40代女性/自営業】
- ○ ◆ 3ヶ月で得られること
- ○ 3ヶ月は「自分の外見と行動を整える最初の一歩」
◆ こんな方にぴったり
・外見力に自信がない
・自分磨きを始めたいけど一人では続かない
・ビジネス・日常の印象を整えたい
・SNS投稿に苦手意識がある
・プロフィール写真がしっくりこない
・将来当サロンの6ヶ月コースに挑戦する前の「基礎を固めたい」
◆ 3ヶ月の内容
1ヶ月目:外見の土台づくり

・パーソナルカラー/骨格/顔タイプ診断の確認(必要に応じて)
・眉・目元など印象要素の改善
・清潔感・疲れ顔の改善
・日々のスキンケアやヘアメイク、スタイリングの悩み解決
2ヶ月目:所作・話し方・佇まいの改善

・姿勢の“やりすぎ”を直す
・手の使い方
・声のトーンと話す「間」の使い方
・普段の写真が洗練されていく
3ヶ月目:印象の使い分け

・ビジネス・SNS・プライベートの3軸で魅せ方を整理
・日々のスキンケアやヘアメイクの応用
・撮影や登壇前に必要な外見チェック
◆ 実際の変化例
【例:30代女性/会社員】

自分を過小評価しがちだったが、メイクで眉がとても変わった。
どんなときでも自分で納得できる服装選びができるようになったことで
姿勢と話し方も変わった。
「雰囲気が柔らかい」「話しやすい」と言われるようになり
居心地がよくなったような気がしたけど、これは私が変わったからだと
実感しています。
【例:40代女性/自営業】

SNSが苦手で顔は出したくなかった。
でも集客を考えると出すべきと決断。
→写真での自分の魅せ方と表情改善で
フォロワー・予約数が徐々に増えた!
◆ 3ヶ月で得られること
・日々の服装、目的別の服装に迷いがなくなる
・大事な瞬間や大切な日に心配事が減らせる
・自信ある品格ある佇まいが身につく
・“自己肯定感のベース”ができる
・半年コースに進む準備が整う(続けたい方やさらにステップアップしたい方)
3ヶ月は「自分の外見と行動を整える最初の一歩」

誰かのためではなく、
“未来の自分のために身なりを整えたい” と決めた瞬間から、
人はゆっくりと変わり始めます。
たった3ヶ月。
でも、今まで変えられなかった外見の悩みがひとつずつ解けていくことで、
心が軽くなり、自分への扱い方もやさしくなります。
「このままじゃ嫌だ」
そう思った瞬間が、スタートの合図です。
あなたに必要な“最初の3ヶ月”を丁寧に伴走します。
■ 3ヶ月印象戦略プログラム
88,000円(税込)
※月あたり約29,000円
※分割可です 29,000円 × 3回